CookGo
recipe image

ข้าวหน้าเนื้อบูลโกกิแบบง่ายสุดๆ

ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15

แหล่งที่มา: Recommended by CookGo

  • 10 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $10

ส่วนผสม

  • วัตถุดิบหลัก

    • 🥩 เนื้อวัวหั่นบาง 200 กรัม
    • 🍚 ข้าวสุกใหม่ 2 ถ้วย
    • 🧅 หอมหัวใหญ่ 1 หัว (หั่นบาง)

  • เครื่องปรุง

    • ซอสถั่วเหลือง 3 ช้อนโต๊ะ
    • 🍬 น้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะ
    • น้ำมันงา 1 ช้อนชา

ขั้นตอน

1

ใส่น้ำมันงาลงในกระทะแล้วผัดเนื้อกับหอมหัวใหญ่.

2

เติมซอสถั่วเหลืองและน้ำตาล แล้วผัดให้รสชาติเข้าไปในเนื้อ.

3

นำเนื้อที่ปรุงเสร็จแล้ววางบนข้าว และเสิร์ฟเป็นข้าวหน้าเนื้อ.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

450

แคลอรี่

  • 25g
    โปรตีน
  • 50g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 15g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

เลือกเนื้อวัวที่หั่นบางเพื่อช่วยให้ปรุงได้เร็ว.สามารถเปลี่ยนจากข้าวสวยเป็นข้าวกล้องตามความชื่นชอบ.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล