
Pumpkin Cheese Gratin
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 60 Min
- 2 จำนวนจาน
- $12
Pumpkin Cheese Gratin
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 60 Min
- 2 จำนวนจาน
- $12
ส่วนผสม
Vegetables
- 🎃 1/2 pumpkin
- 🧄 5 cloves garlic
- 🧅 1/3 onion
- 🍄 4 button mushrooms
Dairy
- 🧈 2 tbsp butter
- 🥛 1 cup milk
- 🧀 1 cup mozzarella cheese
Seasoning
- 🧂 1/2 tsp salt
- 1/4 tsp pepper
Other
- 2 tbsp flour
ขั้นตอน
Chop garlic, onion, and mushrooms finely. Sauté garlic and onion in a pan with oil, then add mushrooms and sprinkle with salt. Cook until vegetables soften.
In a pan over low heat, melt butter and gradually add flour while stirring continuously. Once thickened, slowly add milk while stirring to create a smooth béchamel sauce.
Steam or microwave the pumpkin until soft. Remove seeds and tough skin, then mash the pumpkin into small pieces.
Combine the sautéed vegetables, mashed pumpkin, and béchamel sauce in a bowl and mix well.
Transfer the mixture into an oven-safe dish and cover with mozzarella cheese.
Bake in a preheated oven at 200°C for 8-10 minutes until the cheese melts and turns golden.
Serve hot and enjoy your delicious pumpkin cheese gratin.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
450
แคลอรี่
- 15gโปรตีน
- 40gคาร์โบไฮเดรต
- 20gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
Use fresh pumpkin for better flavor and texture.You can substitute mozzarella with cheddar or a mix of cheeses for a different taste.Leftovers can be stored in the fridge and reheated in the oven.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล