Pumpkin Butter Sauté
ค่าใช้จ่าย $3, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 จำนวนจาน
- $3
Pumpkin Butter Sauté
ค่าใช้จ่าย $3, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 จำนวนจาน
- $3
ส่วนผสม
Vegetable
- 🎃 250g pumpkin, sliced
Dairy
- 🧈 10g salted butter
Seasoning
- 🧂 Pinch of salt and pepper
ขั้นตอน
1
Wrap the pumpkin slices in plastic wrap and microwave at 600W for about 90 seconds.
2
Heat butter in a frying pan and arrange the pumpkin slices. Cook over medium heat until golden brown on one side.
3
Flip the pumpkin slices and cook the other side until golden brown. Sprinkle salt and pepper evenly.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
150
แคลอรี่
- 2gโปรตีน
- 15gคาร์โบไฮเดรต
- 8gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
This dish pairs well with rice or as a side for grilled meat.You can add herbs like parsley or thyme for extra flavor.Use unsalted butter if you prefer to control the saltiness.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล