
Pumpkin and Pork Butter Stir-fry
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 10 Min
 - 2 จำนวนจาน
 - $8
 
Pumpkin and Pork Butter Stir-fry
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 10 Min
 - 2 จำนวนจาน
 - $8
 
ส่วนผสม
Vegetables
- 🎃 180g pumpkin, sliced into 1cm pieces
 - 🍅 6 cherry tomatoes
 
Meat
- 🐖 200g sliced pork
 
Seasonings
- 🧂 A pinch of salt and pepper
 - 🧄 1/2 tsp grated garlic
 - 1 tbsp olive oil
 - 🧈 10g salted butter
 
ขั้นตอน
Slice the pumpkin into 1cm pieces and microwave in a heatproof container covered with plastic wrap for 1 minute at 600W.
Season the pork with a pinch of salt and pepper.
Heat olive oil in a frying pan, add the pumpkin slices and cook until browned. Flip the slices, push them to the side, and add the pork and garlic. Stir-fry until the pork changes color.
Add cherry tomatoes, butter, salt, and pepper to the pan. Stir-fry everything together until well combined.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
350
แคลอรี่
- 25gโปรตีน
 - 15gคาร์โบไฮเดรต
 - 20gไขมัน
 
💡 เคล็ดลับ
Use fresh pumpkin for better texture and flavor.Adjust the seasoning to your taste preferences.Serve with steamed rice or a side salad for a complete meal.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล