CookGo
recipe image

สลัดมันฝรั่ง

ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $5

แหล่งที่มา: Recommended by CookGo

  • 15 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $8

ส่วนผสม

  • วัตถุดิบหลัก

    • 🥔 มันฝรั่ง 300 กรัม ปอกเปลือกและหั่นเป็นชิ้น
  • เครื่องปรุง

    • มายองเนส 2 ช้อนโต๊ะ
    • 🧂 เกลือ 1/2 ช้อนชา
    • พริกไทยดำ 1/4 ช้อนชา
    • พาร์สลีย์สับ 1 ช้อนโต๊ะ

ขั้นตอน

1

นำมันฝรั่งที่หั่นไว้ลงในหม้อ ใส่น้ำเย็นและต้มจนสุก จากนั้นนำขึ้นมาพักให้เย็น

2

ในชามผสมมายองเนส เกลือ และพริกไทยดำ เข้าด้วยกันจนเป็นเนื้อเดียว

3

ใส่มันฝรั่งที่ต้มและเย็นลงไปในซอส คลุกเคล้าเบา ๆ จนเข้ากัน

4

โรยด้วยพาร์สลีย์สับและพร้อมเสิร์ฟ

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

220

แคลอรี่

  • 4g
    โปรตีน
  • 30g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 10g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

สามารถต้มมันฝรั่งไว้ล่วงหน้าเพื่อประหยัดเวลาเพิ่มแตงกวาหรือไข่ต้มเพื่อเพิ่มความหลากหลายและรสชาติเหมาะสำหรับรับประทานคู่กับขนมปังปิ้งหรือแครกเกอร์โฮลวีต

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล