
Perilla Leaf Rice Wraps
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 60 Min
- 1 จำนวนจาน
- $10
Perilla Leaf Rice Wraps
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 60 Min
- 1 จำนวนจาน
- $10
ส่วนผสม
Rice
- 🍚 1 bowl cooked brown rice
- 🌰 1 tsp sesame seeds
- 1 tsp sesame oil
Wraps
- 12 perilla leaves
Seasoning Sauce
- 🐖 200g minced pork
- 🥕 1 small carrot, finely chopped
- 🧅 1/2 onion, finely chopped
- 7 garlic chives, chopped
- 1 green chili, finely chopped
- 🧄 1 clove garlic, minced
- 5 tbsp gochujang (Korean chili paste)
- 1 tbsp cooking wine
- 1 pinch black pepper
- 1 tbsp vegetable oil
ขั้นตอน
Wash garlic chives, peel and finely chop carrot, onion, garlic, and green chili.
Heat a pan with vegetable oil and sauté garlic chives and garlic.
Add carrot, onion, and green chili to the pan and stir-fry together.
Add minced pork to the pan and cook until browned. Add cooking wine and black pepper.
Mix in gochujang and stir well. Remove from heat once fully combined.
Blanch perilla leaves in salted boiling water, then rinse under cold water and pat dry.
Mix cooked brown rice with sesame seeds and sesame oil. Shape into small rice balls.
Place a perilla leaf on a clean surface, add a rice ball, and top with seasoning sauce.
Arrange wrapped rice balls on a plate and garnish with extra seasoning sauce if desired.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
450
แคลอรี่
- 20gโปรตีน
- 50gคาร์โบไฮเดรต
- 15gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
Use fresh perilla leaves for the best flavor.Prepare extra seasoning sauce to serve as a side.Adjust spice level by adding or reducing green chili.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล