CookGo
recipe image

Peach Lassi

ค่าใช้จ่าย $3.5, บันทึก $2.5

แหล่งที่มา: Recommended by CookGo

  • 10 Min
  • 1 จำนวนจาน
  • $3.5

ส่วนผสม

  • Fruit

    • 🍑 1 peach, peeled

  • Dairy

    • 🥛 70g plain yogurt
    • 🥛 30ml milk

  • Sweetener

    • 🧂 1 tbsp sugar

  • Acid

    • 🍋 1 tbsp lemon juice

ขั้นตอน

1

Peel the peach.

2

Cut the peeled peach into small pieces.

3

Blend the peach, plain yogurt, milk, sugar, and lemon juice in a blender.

4

Pour the mixture into a glass.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

150

แคลอรี่

  • 5g
    โปรตีน
  • 25g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 2g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

Use ripe peaches for a sweeter flavor.Adjust sugar to taste or replace with honey for a healthier option.Chill the ingredients beforehand for a colder drink.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล