CookGo
recipe image

พาสต้า Isabarte

ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookGo

  • 60 Min
  • 6 จำนวนจาน
  • $15

ส่วนผสม

  • พาสต้าและฐาน

    • 🍝 พาสต้าซีตีแห้ง 1 ปอนด์
    • ซอสพาสต้าสำเร็จรูป 1 ขวด (28 ออนซ์)
  • ผักและสมุนไพร

    • 🍅 มะเขือเทศ 1 ลูก หั่นเต๋า
    • พริกหยวกเขียว 1 ลูก หั่นแว่น
    • พริกหยวกเหลือง 1 ลูก หั่นแว่น
    • พริกหยวกแดง 1 ลูก หั่นแว่น
    • 🧅 หัวหอมใหญ่ 1 ลูก หั่นแว่น
    • ออริกาโนแห้งหนึ่งหยิบมือ
    • เกลือกระเทียมตามชอบ
  • โปรตีนและนมเนย

    • 🥚 ไข่ 2 ฟอง
    • มะกอกดำสไลซ์บรรจุกระป๋อง (4 ออนซ์) 1 กระป๋อง
    • 🧀 ชีส mozarella ขูดฝอย 1 แพ็ค (8 ออนซ์)

ขั้นตอน

1

เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 325°F (165°C)

2

ต้มน้ำเกลือเล็กน้อยในหม้อขนาดใหญ่จนเดือด ใส่เส้นซีตีและต้มจนเกือบสุก นุ่มแต่ไม่ยุ่ย จากนั้นสะเด็ดน้ำออก

3

ใส่ไข่ลงในกระทะแล้วเติมน้ำให้ท่วม ตั้งไฟกลางจนเดือดพล่านจากนั้นลดไฟลงเคี่ยวประมาณ 10-15 นาที นำไข่ไปแช่น้ำเย็นแล้วใช้มีดคมๆ สับให้ละเอียด

4

ในชามผสมขนาดใหญ่ ผสมมะเขือเทศ มะกอกดำ พริกหยวกแดง เหลือง เขียว หัวหอมใหญ่ ไข่สับ ออริกาโนแห้ง เกลือกระเทียม และซอสพาสต้า คนเบาๆ (แนะนำให้ใช้มือเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด) จากนั้นใส่เส้นพาสต้าที่สะเด็ดน้ำแล้วลงไปคลุกเคล้า

5

เทส่วนผสมลงในจานอบแบบลึกที่ทาน้ำมันบางๆ โรยหน้าด้วยชีส mozarella ขูดฝอย ตรวจสอบให้แน่ใจว่าขอบถูกปกคลุมอย่างสมบูรณ์ ปิดจานด้วยฝา

6

อบที่ชั้นล่างของเตาอบประมาณ 30-35 นาที หรือจนกว่าชีสจะละลายหมดและเปลี่ยนเป็นสีเหลืองทอง ทิ้งไว้ให้เย็นประมาณ 10 นาทีก่อนตัดเป็นชิ้นสี่เหลี่ยมแล้วเสิร์ฟ

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

561

แคลอรี่

  • 25g
    โปรตีน
  • 83g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 14g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

เพื่อเร่งการเตรียมอาหาร ใช้พริกหยวกและหัวหอมที่หั่นสำเร็จหากต้องการรสชาติเผ็ดมากขึ้น ให้ใส่พริกป่นหนึ่งหยิบมือของเหลือสามารถเก็บไว้ในตู้เย็นได้นานถึง 3 วัน และนำมาอุ่นซ้ำในไมโครเวฟ

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล