เกี๊ยวทอด
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
เกี๊ยวทอด
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
ส่วนผสม
วัตถุดิบหลัก
- 🥟 เกี๊ยวแช่แข็ง 10 ชิ้น
- น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ
ขั้นตอน
1
ใส่น้ำมันพืชลงในกระทะ แล้วเปิดไฟกลางให้ร้อนขึ้น
2
วางเกี๊ยวแช่แข็งลงไปในกระทะ และทอดด้านหนึ่งจนเป็นสีเหลืองสวย ประมาณ 3-4 นาที
3
นำเกี๊ยวที่ทอดสุกดีแล้วมาวางบนจาน
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
250
แคลอรี่
- 10gโปรตีน
- 30gคาร์โบไฮเดรต
- 10gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
สามารถเติมน้ำเล็กน้อยลงในกระทะระหว่างทอดเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นใช้ซอสถั่วเหลืองผสมพริกหรือน้ำจิ้มเต้าเจี้ยวเพื่อเพิ่มรสชาติให้กับเมนู
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล