เกี๊ยวทอด
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $4
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $8
เกี๊ยวทอด
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $4
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $8
ส่วนผสม
ส่วนผสมหลัก
- เกี๊ยวแช่แข็ง 10 ชิ้น
เครื่องปรุง
- 🧂 ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ
- 🌸 งาเล็กน้อย
ขั้นตอน
1
ตั้งกระทะบนไฟกลางแล้วใส่น้ำมันพืช.
2
ใส่เกี๊ยวแช่แข็งลงในกระทะและทอดประมาณ 7-8 นาทีโดยพลิกด้านไปมา.
3
โรยเกี๊ยวที่ทอดแล้วด้วยซีอิ๊วขาวและงาจากนั้นเสิร์ฟ.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
300
แคลอรี่
- 12gโปรตีน
- 20gคาร์โบไฮเดรต
- 10gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
ไม่ต้องละลายเกี๊ยวแช่แข็งก่อนทำให้เกี๊ยวกรอบขึ้น.ใช้ซอสพริกแทนซีอิ๊วขาวเพื่อเพิ่มรสเผ็ด.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล