
Oyster and Napa Cabbage Milk Soup
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 20 Min
 - 2 จำนวนจาน
 - $10
 
Oyster and Napa Cabbage Milk Soup
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 20 Min
 - 2 จำนวนจาน
 - $10
 
ส่วนผสม
Main Ingredients
- 🦪 6 oysters (90g), shucked
 - 🥬 2 leaves napa cabbage (160g)
 - 🥛 200 ml milk
 
Soup Base
- 1/2 tsp consomme
 - 🧂 1/3 tsp salt
 - Pinch of pepper
 - 💧 200 ml water
 
Preparation
- 1 tbsp potato starch
 
ขั้นตอน
Cut the napa cabbage in half lengthwise, then slice into 2 cm wide pieces.
In a bowl, mix the oysters with potato starch. Add enough water to cover and gently wash the oysters. Replace the water until it runs clear, then drain and pat dry with a paper towel.
In a pot, combine the soup base ingredients (consomme, salt, pepper, and water) and heat over medium heat. Once boiling, add the napa cabbage. Bring to a boil again, cover, and simmer on low heat for about 5 minutes until the cabbage softens.
Add the oysters to the pot and increase to medium heat. Once boiling, cover and cook for 1-2 minutes until the oysters are cooked through.
Add the milk to the pot and warm through. Do not let it boil.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
150
แคลอรี่
- 10gโปรตีน
 - 12gคาร์โบไฮเดรต
 - 6gไขมัน
 
💡 เคล็ดลับ
Use fresh oysters for the best flavor.You can substitute potato starch with cornstarch if needed.Serve with crusty bread for a more filling meal.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล