ออเรนจ์ โค
ค่าใช้จ่าย $3.5, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 5 Min
 - 4 จำนวนจาน
 - $3.5
 
ออเรนจ์ โค
ค่าใช้จ่าย $3.5, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 5 Min
 - 4 จำนวนจาน
 - $3.5
 
ส่วนผสม
ส่วนผสมของเหลว
- 🍊 น้ำส้ม 16 ออนซ์ жидкого (สหรัฐ)
 - 💧 น้ำ 2 ถ้วย
 - 🥛 นม 1/3 ถ้วย
 - วานิลลา 1 ช้อนชา
 - 🥶 น้ำแข็ง 1 ถ้วย
 
ขั้นตอน
1
ล้างมือด้วยสบู่และน้ำ
2
ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในเครื่องปั่นหรือเครื่องเตรียมอาหาร
3
ปิดฝาให้แน่นแล้วปั่นจนเนียน เสิร์ฟทันที
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
79
แคลอรี่
- 3gโปรตีน
 - 16gคาร์โบไฮเดรต
 - 0gไขมัน
 
💡 เคล็ดลับ
ใช้น้ำส้มคั้นสดเพื่อรสชาติที่เข้มข้นยิ่งขึ้นลองเติมน้ำผึ้งหรือน้ำเชื่อมเมเปิ้ลหนึ่งช้อนโต๊ะหากชอบเครื่องดื่มที่หวานกว่าหากต้องการลดคาร์โบไฮเดรต ให้แทนที่น้ำส้มครึ่งหนึ่งด้วยนมอัลมอนด์ไม่หวาน
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล