CookGo
recipe image

สเปรดมะกอกและถั่วเพคัน

ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookGo

  • 60 Min
  • 12 จำนวนจาน
  • $5

ส่วนผสม

  • ชีส / ผลิตภัณฑ์จากนม

    • 🧀 ครีมชีส 8 ออนซ์ (นิ่ม)

  • เครื่องปรุง

    • มายองเนส ½ ถ้วย

  • ผัก

    • มะกอกเขียวฝาน 1 กระป๋อง (5 ออนซ์) เทน้ำออก

  • ถั่ว

    • ถั่วเพคันสับหยาบ 1 ถ้วย

ขั้นตอน

1

ผสมครีมชีส มายองเนส มะกอก และถั่วเพคันเข้าด้วยกันในชาม

2

แช่เย็นอย่างน้อย 1 ชั่วโมงก่อนเสิร์ฟ

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

208

แคลอรี่

  • 3g
    โปรตีน
  • 2g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 22g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

เสิร์ฟพร้อมแครกเกอร์หรือขนมปังบาแกตต์หั่นเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยที่สมบูรณ์แบบเพื่อประหยัดเวลา ให้เตรียมสเปรดในคืนก่อนและแช่เย็นข้ามคืนปรับแต่งโดยการเพิ่มเครื่องเทศ เช่น ปาปริก้าหรือผงกระเทียม เพื่อเพิ่มรสชาติ

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล