
Korean Lettuce Salad (Sangchu Geotjeori)
ค่าใช้จ่าย $3, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $3
Korean Lettuce Salad (Sangchu Geotjeori)
ค่าใช้จ่าย $3, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $3
ส่วนผสม
Vegetables
- 🥬 2 handfuls lettuce
- 🧅 1 tbsp chopped green onion
Seasonings
- 🧄 1/3 tbsp minced garlic
- 1 tbsp perilla oil
- 1 tbsp red pepper powder
- 🧂 1/2 tbsp sugar
- 🧂 2 pinches salt
- 🌰 a pinch sesame seeds
ขั้นตอน
Wash the lettuce thoroughly and drain using a sieve.
Chop the green onion and mince the garlic.
In a bowl, mix the green onion, garlic, red pepper powder, sugar, and salt.
Add the lettuce to the bowl and gently toss with the prepared seasoning.
Drizzle perilla oil and sprinkle sesame seeds over the salad.
Mix everything lightly until evenly coated and serve immediately.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
120
แคลอรี่
- 2gโปรตีน
- 6gคาร์โบไฮเดรต
- 8gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
Use fresh lettuce for the best texture and flavor.Adjust the amount of red pepper powder based on your spice tolerance.Serve immediately to retain the crispness of the lettuce.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล