CookGo
recipe image

Kongnamul Muchim (Seasoned Soybean Sprouts)

ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookGo

  • 30 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $5

ส่วนผสม

  • Main Ingredients

    • 300g soybean sprouts
    • 5 cups water
    • 🧂 0.5 tbsp coarse salt
  • Seasoning

    • 🧄 0.5 tbsp minced garlic
    • 🧂 0.3 tbsp salt
    • 🧅 2 tbsp minced green onion
    • 🍬 0.3 tbsp sugar
    • 1 tbsp red pepper flakes
    • 🌰 0.5 tbsp sesame seeds
    • 1 tbsp sesame oil

ขั้นตอน

1

Rinse the soybean sprouts 2–3 times under running water.

2

Finely chop the green onion.

3

Boil 5 cups of water in a pot and add 0.5 tbsp of coarse salt.

4

Once the water is boiling, add the rinsed soybean sprouts and cook for 4–5 minutes.

5

Remove the cooked sprouts with chopsticks and let them cool naturally in a colander.

6

Place the warm sprouts in a large bowl and add minced garlic, green onion, red pepper flakes, salt, sugar, sesame seeds, and sesame oil.

7

Wear sanitary gloves and gently mix the sprouts with the seasoning.

8

Serve the seasoned soybean sprouts as a side dish.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

120

แคลอรี่

  • 8g
    โปรตีน
  • 10g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 5g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

Use fresh soybean sprouts for the best texture and flavor.Adjust the amount of red pepper flakes based on your spice tolerance.This dish pairs well with rice or other Korean main dishes.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล