
Kombu Tsukudani
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 20 Min
 - 2 จำนวนจาน
 - $5
 
Kombu Tsukudani
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 20 Min
 - 2 จำนวนจาน
 - $5
 
ส่วนผสม
Seaweed
- 50g boiled kombu
 
Fish
- 50g boiled bonito flakes
 
Seasoning
- 1 tbsp white sesame seeds
 - 2 tbsp sake
 - 2 tbsp mirin
 - 🍬 1 tbsp sugar
 - 2 tbsp soy sauce
 - 💧 100ml water
 
ขั้นตอน
1
Slice the boiled kombu into thin strips.
2
Add kombu, bonito flakes, and all seasoning ingredients into a pot. Heat over medium heat.
3
Simmer for 10–15 minutes until the liquid is absorbed.
4
Turn off the heat and mix in the white sesame seeds.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
120
แคลอรี่
- 5gโปรตีน
 - 10gคาร์โบไฮเดรต
 - 2gไขมัน
 
💡 เคล็ดลับ
Store in the fridge for up to a week.Serve with rice for a traditional Japanese meal.You can adjust the sweetness by reducing sugar.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล