
Kimchi Soybean Sprout Porridge
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
Kimchi Soybean Sprout Porridge
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
ส่วนผสม
Main Ingredients
- 🥬 1 cup kimchi
- 1 handful soybean sprouts
- 1/2 cup kimchi juice
- 🍚 1 bowl cooked rice
Seasoning
- 1 tbsp sesame oil
- 1 tbsp shrimp paste
- 🧅 1 stalk chopped green onion
- 🥚 1 egg
Optional Ingredients
- 3 cups kombu stock
ขั้นตอน
Soak kombu in 3 cups of water for 30 minutes to make stock (optional).
Heat sesame oil in a pot and stir-fry the kimchi until fragrant.
Add kombu stock or 3 cups of water to the pot and bring to a boil.
Add a handful of soybean sprouts to the boiling mixture.
Add the cooked rice to the pot and stir well.
Season with shrimp paste, soy sauce, or salt to taste.
Crack an egg into the porridge and turn off the heat.
Garnish with chopped green onion and serve hot.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
250
แคลอรี่
- 10gโปรตีน
- 35gคาร์โบไฮเดรต
- 5gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
Soybean sprouts are rich in aspartic acid, which helps with hangover recovery.Store leftover soybean sprouts in a water-filled airtight container and change the water daily for freshness.This porridge is great for relieving fatigue and boosting immunity.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล