Kibbeh Khamoustah
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 60 Min
 - 8 จำนวนจาน
 - $15
 
Kibbeh Khamoustah
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 60 Min
 - 8 จำนวนจาน
 - $15
 
ส่วนผสม
ส่วนผสมหลัก
- 🥩 เนื้อบด 1 ปอนด์ ความมัน 85%
 - น้ำมันสลัด 1 ช้อนโต๊ะ
 - ผงขนมปังแมตโซ่ 1 ถ้วย
 - เซโมลินา 1 1/2 ถ้วย
 - 💧 น้ำ 1 ถ้วย
 - 🧂 เกลือ 1 ช้อนชา
 - 🧄 กระเทียมสับ 6 กลีบ
 - 🧅 ต้นหอมสับ 10 ต้น
 - ชาร์ดสวิส 6 ถ้วย
 - 🍋 น้ำมะนาว
 
ขั้นตอน
ล้างมือด้วยสบู่และน้ำ
ทอดเนื้อบดในน้ำมันจำนวนเล็กน้อย
เตรียมแป้งโดยผสมผงขนมปังแมตโซ่ เซโมลินา น้ำ และเกลือ
ทำให้มือเปียกและปั้นเป็นชิ้นขนาดลูกวอลนัท
รีดแป้งออกเป็นวงกลมเล็กๆ และใส่เนื้อ 1 ช้อนโต๊ะ
ปิดผนึกแป้ง ทำต่อไปจนกว่าจะใช้แป้งและเนื้อหมด
ในหม้อใบใหญ่ ตั้งน้ำมันจำนวนเล็กน้อยและทอดกระเทียมจนเป็นสีทอง
ใส่ต้นหอมและชาร์ดสวิส ผสมให้เข้ากัน
ปรุงอาหารประมาณ 10 นาที
เติมน้ำและต้มต่อไปจนเดือด
ใส่น้ำมะนาวตามชอบ (ไม่จำเป็น)
ใส่แป้งที่ยัดไส้ลงไปในซุปและปรุงต่ออีก 15 นาที
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
300
แคลอรี่
- 17gโปรตีน
 - 38gคาร์โบไฮเดรต
 - 8gไขมัน
 
💡 เคล็ดลับ
สำหรับรสชาติพิเศษ ใช้น้ำมะนาวคั้นสดตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้ปิดผนึกแป้งอย่างเหมาะสมเพื่อป้องกันการรั่วไหลระหว่างการปรุงอาหารคุณสามารถเตรียมเกี๊ยวไว้ล่วงหน้าและเก็บไว้ในตู้เย็น
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล