CookGo
recipe image

Japanese-style Eggplant Rice Bowl

ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookGo

  • 15 Min
  • 1 จำนวนจาน
  • $5

ส่วนผสม

  • Main Ingredients

    • 🍆 1 medium eggplant, about 24cm

  • Seasoning

    • 1 tbsp soy sauce
    • 🧂 1 tbsp sugar
    • 1 tbsp sake
    • 1 tbsp mirin
    • 💧 1 tbsp water

ขั้นตอน

1

Peel the eggplant and cut it in half. Place it in a bowl, cover with plastic wrap, and microwave for about 90 seconds.

2

Let the eggplant cool slightly, then make shallow cuts and spread it open.

3

Mix soy sauce, sugar, sake, mirin, and water in a 1:1:1:1:1 ratio to make the sauce. Adjust sugar to taste.

4

Heat oil in a pan and fry the eggplant on both sides until golden brown.

5

Pour the prepared sauce over the eggplant and simmer briefly until slightly reduced.

6

Serve the eggplant over rice, drizzling the remaining sauce on top.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

250

แคลอรี่

  • 5g
    โปรตีน
  • 35g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 10g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

Use fresh eggplant for the best texture and flavor.Adjust the sweetness of the sauce to your preference.Pair with miso soup for a complete Japanese-style meal.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล