CookGo
recipe image

อิตาเลียน ชิกเก้น ปานินี่

ค่าใช้จ่าย $6.5, บันทึก $8

แหล่งที่มา: Recommended by CookGo

  • 5 Min
  • 1 จำนวนจาน
  • $6.5

ส่วนผสม

  • เครื่องปรุง

    • น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ
    • เพสโต้ 1 ช้อนโต๊ะ

  • ขนมปังและผลิตภัณฑ์นม

    • ขนมปังอิตาเลียน 2 แผ่น
    • ชีสมอสซาเรลล่า 2 แผ่น

  • โปรตีน

    • เนื้ออกไก่ต้มหั่นบาง 1/4 ปอนด์

ขั้นตอน

1

เปิดเตาไฟฟ้าที่ความร้อนปานกลาง ทาด้านใดด้านหนึ่งของขนมปังแต่ละแผ่นด้วยน้ำมันมะกอก

2

วางขนมปัง 1 แผ่นลงบนเตาโดยให้ด้านที่ทาด้วยน้ำมันอยู่ด้านล่าง ทาเพสโต้ครึ่งหนึ่งบนขนมปัง และวางชีสมอสซาเรลล่า 1 แผ่นไว้ด้านบน จากนั้นจัดเรียงไก่ไว้ด้านบนชีส และวางชีสมอสซาเรลล่าที่เหลือด้านบน

3

ทาเพสโต้ที่เหลือบนแผ่นขนมปังอีกแผ่น และวางด้านที่ทาไว้ด้านบนของแซนวิช

4

ปิดเตาแล้วปรุงอาหารจนกว่าชีสจะละลายและขนมปังจะกลายเป็นสีทองและกรอบ ประมาณ 4 นาที

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

656

แคลอรี่

  • 51g
    โปรตีน
  • 23g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 39g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ใช้ชีสมอสซาเรลล่าสดเพื่อการละลายและความอร่อยที่ดีขึ้นหากคุณไม่มีเตาไฟฟ้า ให้ใช้กระทะบนเตาแก๊สและกดด้วยที่ตักอาหารเสิร์ฟพร้อมกับสลัดหรือผักย่างเป็นอาหารมื้อครบถ้วน

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล