
Healthy Pumpkin Morning Bread
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 120 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
Healthy Pumpkin Morning Bread
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 120 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
ส่วนผสม
Main Ingredients
- 300g bread flour
- 🍬 20g sugar
- 🧂 5g salt
- 🥛 110g milk
- 🧈 20g butter
- 5g yeast
- 🎃 150g boiled pumpkin
ขั้นตอน
Warm 110g milk in the microwave for 30 seconds and mix with 5g yeast. Let it sit while preparing other ingredients.
Mash the boiled pumpkin and prepare 300g bread flour, 20g sugar, and 5g salt. Combine the milk-yeast mixture and mashed pumpkin with the dry ingredients.
Add 20g butter to the dough and knead until smooth. Use a scraper to handle sticky dough and check for a thin, stretchable membrane to confirm proper kneading.
Shape the dough into a ball, cover with plastic wrap, and let it rise in a warm place until doubled in size (about 1 hour).
Press the dough gently to release gas, divide into 45-50g portions, and shape into balls. Cover with plastic wrap and let rise again in a warm place for 1 hour.
Bake the risen dough in a preheated oven at 170°C (340°F) for 20 minutes.
Brush the freshly baked bread with melted butter or milk while still hot to create a glossy finish.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
250
แคลอรี่
- 8gโปรตีน
- 45gคาร์โบไฮเดรต
- 7gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
Use fresh yeast for better rising results.Ensure the pumpkin is fully mashed to avoid lumps in the dough.Allow sufficient time for both rises to achieve fluffy bread.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล