CookGo
recipe image

Healthy Bowl Dish - Shiitake Mushroom Rice Bowl

ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8

แหล่งที่มา: Recommended by CookGo

  • 60 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $12

ส่วนผสม

  • Main Ingredients

    • 🍄 6 large shiitake mushrooms
    • 🧅 1/2 onion
    • 🥕 1/3 carrot
    • 5 perilla leaves
    • 🥩 80g beef

  • Beef Marinade

    • 1 tbsp soy sauce
    • 🧄 0.5 tbsp minced garlic

  • Sauce Ingredients

    • 2 tbsp soy sauce
    • 1 tbsp oyster sauce
    • 🍬 0.5 tbsp sugar
    • 1 tbsp sesame oil
    • A pinch of black pepper

  • Thickening Mixture

    • 💧 300ml water
    • 1.5 tbsp cornstarch

ขั้นตอน

1

Marinate the beef with soy sauce, minced garlic, and cooking wine. Let it sit for a while.

2

Prepare the vegetables: slice shiitake mushrooms, chop onion, carrot, and perilla leaves.

3

Heat a pan and stir-fry the marinated beef until partially cooked.

4

Add carrots and onions to the pan and stir-fry until onions turn translucent.

5

Add shiitake mushrooms and pour 300ml of water into the pan.

6

Once the water starts boiling, prepare and add the cornstarch mixture to thicken the sauce.

7

Stir the sauce quickly to achieve a smooth consistency. Add sliced perilla leaves.

8

Finish the sauce by seasoning with sesame oil and black pepper.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

350

แคลอรี่

  • 20g
    โปรตีน
  • 40g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 10g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

Serve over steamed rice for a complete meal.You can substitute perilla leaves with spinach or basil for a different flavor.Prepare extra sauce and store it in the fridge for quick meals later.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล