
Ham Vegetable Scramble
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 4 จำนวนจาน
- $8
Ham Vegetable Scramble
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 4 จำนวนจาน
- $8
ส่วนผสม
Main Ingredients
- 🥚 10 eggs
- 90g ham
- 🧅 1/2 onion
- 1/2 green onion leaf
Seasonings
- 🧂 1 tsp salt
- 2 tbsp sunflower oil
- 1 tbsp perilla oil
- A pinch of sesame seeds
ขั้นตอน
Crack 10 eggs into a bowl and add 1 tsp of salt. Whisk well.
Dice the ham and onion into small pieces. No need to mince them too finely.
Slice the green onion leaves into small pieces.
Mix the diced ham, onion, and green onion into the whisked eggs.
Heat 2 tbsp of sunflower oil in a pan and pour in the egg mixture.
Scramble the mixture by stirring and scraping the bottom of the pan. When the eggs are almost cooked, add 1 tbsp of perilla oil and mix well.
Sprinkle a pinch of sesame seeds on top and serve.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
250
แคลอรี่
- 15gโปรตีน
- 5gคาร์โบไฮเดรต
- 18gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
This dish is perfect for busy mornings as it's quick and easy to prepare.You can substitute ham with other proteins like cooked chicken or tofu.Serve with a side of toast or rice for a complete meal.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล