ไข่เยี่ยวม้าทุกรส
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 20 Min
 - 12 จำนวนจาน
 - $5
 
ไข่เยี่ยวม้าทุกรส
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 20 Min
 - 12 จำนวนจาน
 - $5
 
ส่วนผสม
ไข่
- 🥚 ไข่ขนาดใหญ่ 6 ฟอง
 
เครื่องปรุง
- 🥛 โยเกิร์ตรสธรรมชาติไขมันเต็ม 2 ช้อนโต๊ะ
 - มัสตาร์ดเหลืองสำเร็จรูป 1 ช้อนชา
 - น้ำส้มสายชูขาว 1 ช้อนชา
 - ซอส Worcestershire ½ ช้อนชา
 - 🍬 น้ำตาลทรายขาว ¼ ช้อนชา
 - เครื่องปรุงรสทุกอย่างสำหรับโรยขนมปังแบบที่ชอบ หรือตามใจชอบ
 - ต้นหอมซอย 1 ช้อนชา
 
ขั้นตอน
วางไข่ลงในกระทะแล้วเติมน้ำให้ท่วม นำไปต้มจนเดือด นำออกจากความร้อน และปล่อยให้ไข่แช่ในน้ำร้อนเป็นเวลา 15 นาที นำไข่ออก ล้างใต้น้ำเย็นจนเย็นสนิทแล้วปอกเปลือก
ผ่าไข่ครึ่งหนึ่งตามแนวยาวและเก็บไข่ขาวไว้ ใส่ไข่แดงลงในเครื่องปั่นขนาดเล็กหรือเครื่องบดอาหาร พัลส์หลายครั้งจนละเอียด ใส่โยเกิร์ต มัสตาร์ด น้ำส้มสายชู ซอส Worcestershire และน้ำตาล แล้วปั่นจนเนียน
โอนส่วนผสมของไข่แดงไปยังถุงบีบที่ติดหัวบีบดาวขนาดใหญ่ และบีบไส้ลงในไข่ขาว (หรือใช้ช้อนตักใส่ลงไป) โรยด้วยเครื่องปรุงรสทุกอย่างและตกแต่งด้วยต้นหอมซอย เก็บในตู้เย็นจนกว่าจะพร้อมเสิร์ฟ
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
40
แคลอรี่
- 3gโปรตีน
 - 0gคาร์โบไฮเดรต
 - 3gไขมัน
 
💡 เคล็ดลับ
ทำให้ไข่เย็นใต้น้ำเย็นไหลเพื่อให้ปอกเปลือกง่ายขึ้น.ใช้เครื่องปรุงรสทุกอย่างแบบประหยัดหากคุณชอบรสชาติที่ไม่แรงเกินไป.แช่ไข่ที่ยัดไส้ในตู้เย็นเพื่อเพิ่มความแข็งก่อนเสิร์ฟในงานเลี้ยง.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล