
Egg Toast
ค่าใช้จ่าย $3, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 1 จำนวนจาน
- $3
Egg Toast
ค่าใช้จ่าย $3, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 1 จำนวนจาน
- $3
ส่วนผสม
Bread
- 🍞 2 slices of bread
Butter
- 🧈 1 tbsp butter
Mayonnaise
- 1 tbsp mayonnaise
Sugar
- 🧂 1 tsp sugar
Egg
- 🥚 1 egg
Salt
- 🧂 1/2 tsp salt
Parsley
- Optional parsley flakes
ขั้นตอน
Cut a hole in one slice of bread using a cup.
Melt butter in a pan and toast both sides of the bread slices.
Spread mayonnaise generously on one side of the bread.
Sprinkle 1 tsp of sugar on top of the mayonnaise-coated bread.
Place the bread with the hole on top of the sugar-coated bread and crack an egg into the hole.
Sprinkle salt and optional parsley flakes on top of the egg.
Cover with a microwave-safe lid and microwave for 90–120 seconds.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
350
แคลอรี่
- 12gโปรตีน
- 30gคาร์โบไฮเดรต
- 20gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
Use fresh bread for better texture.Adjust microwave time based on your appliance's power.Parsley flakes add a nice touch of color and flavor.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล