CookGo
recipe image

ข้าวผัดไข่

ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookGo

  • 10 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $5

ส่วนผสม

  • ส่วนผสมหลัก

    • 🍚 ข้าว 2 ถ้วย
    • 🥚 ไข่ 2 ฟอง
  • เครื่องปรุง

    • 💧 น้ำ 1 ช้อนโต๊ะ

ขั้นตอน

1

ตอกไข่ใส่ชามแล้วตีให้เข้ากันเล็กน้อย.

2

ตั้งกระทะและใส่น้ำมัน จากนั้นผัดไข่ให้เป็นไข่คน.

3

ใส่ข้าวลงในกระทะ เติมน้ำ 1 ช้อนโต๊ะแล้วผัดให้เข้ากัน.

4

ตักข้าวผัดใส่จาน พร้อมเสิร์ฟ.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

350

แคลอรี่

  • 12g
    โปรตีน
  • 60g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 6g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

เก็บไว้ในภาชนะที่มีฝาปิดมิดชิด สามารถเก็บในตู้เย็นได้นานถึง 2 วัน.หากข้าวไม่เหนียว ให้เติมน้ำอีกเล็กน้อย.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล