สลัดมะกะโรนีปลาทูน่าแบบง่าย
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $7
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 180 Min
- 6 จำนวนจาน
- $12
สลัดมะกะโรนีปลาทูน่าแบบง่าย
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $7
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 180 Min
- 6 จำนวนจาน
- $12
ส่วนผสม
Main
- 🍝 เส้นมะกะโรนีดิบ 3 ถ้วย
- น้ำสลัดสไตล์อิตาเลียน ⅓ ถ้วย
- ครีมเปรี้ยว ½ ถ้วย
- มายองเนส 1 ถ้วย
- 🧅 หอมใหญ่ 1 หัว หั่นสับ
- ขึ้นฉ่าย 2 ลำต้น หั่นสับ
- ผงกระเทียม ½ ช้อนชา
- 🧂 เกลือ 1 ช้อนชา
- พริกไทยดำป่น ½ ช้อนชา
- 🐟 ปลาทูน่าในกระป๋อง (ขนาด 5 ออนซ์) สะเด็ดน้ำ
ขั้นตอน
1
ต้มเส้นมะกะโรนีในหม้อใบใหญ่ด้วยน้ำเดือดที่ใส่เกลือจนสุก จากนั้นสะเด็ดน้ำออก
2
หมักเส้นมะกะโรนีด้วยน้ำสลัดสไตล์อิตาเลียนเป็นเวลา 2-3 ชั่วโมงหรือข้ามคืน
3
ผสมครีมเปรี้ยว มายองเนส หอมใหญ่ ขึ้นฉ่าย ผงกระเทียม ปลาทูน่า และเกลือกับพริกไทยลงในเส้นมะกะโรนี เก็บให้เย็นก่อนเสิร์ฟ
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
572
แคลอรี่
- 14gโปรตีน
- 45gคาร์โบไฮเดรต
- 38gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
หากต้องการความกรอบมากขึ้น ให้เพิ่มพริกหยวกหรือผักสดชนิดอื่นที่หั่นสับใช้มายองเนสและครีมเปรี้ยวชนิดไขมันต่ำสำหรับเวอร์ชันแคลอรีต่ำควรแช่สลัดให้เย็นอย่างน้อย 1 ชั่วโมง เพื่อให้รสชาติเข้ากันได้ดี
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล