
มันฝรั่งกราแตงทำง่ายด้วยไมโครเวฟ
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 20 Min
 - 4 จำนวนจาน
 - $10
 
มันฝรั่งกราแตงทำง่ายด้วยไมโครเวฟ
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 20 Min
 - 4 จำนวนจาน
 - $10
 
ส่วนผสม
ผัก
- 🥔 มันฝรั่ง 2 หัว
 
ผลิตภัณฑ์นม
- 🥛 นม 1 ถ้วย
 - 🧀 ชีสสำหรับพิซซ่า 100 กรัม
 
เครื่องปรุงรส
- 🧂 เกลือ 1/2 ช้อนชา
 - พริกไทย 1/4 ช้อนชา
 
ขั้นตอน
1
หั่นมันฝรั่งเป็นชิ้นบาง ๆ
2
เรียงมันฝรั่งในจานที่ใช้กับไมโครเวฟได้ แล้วเทนมลงไป
3
โรยเกลือและพริกไทย จากนั้นเกลี่ยชีสให้ทั่ว
4
นำเข้าไมโครเวฟประมาณ 8 นาทีจนชีสละลายก็พร้อมเสิร์ฟ
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
310
แคลอรี่
- 12gโปรตีน
 - 32gคาร์โบไฮเดรต
 - 14gไขมัน
 
💡 เคล็ดลับ
เพิ่มผักอื่น ๆ เพื่อเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการการใช้ไมโครเวฟช่วยทำความสะอาดง่ายรสชาติครีมมี่ที่เด็ก ๆ จะต้องชอบ
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล