CookGo
recipe image

สลัดแตงกวาและแฮม

ค่าใช้จ่าย $2.5, บันทึก $4

แหล่งที่มา: Recommended by CookGo

  • 5 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $2.5

ส่วนผสม

  • ผัก

    • 🥒 แตงกวา 1 ลูก (หั่นเป็นวงกลม)

  • เนื้อสัตว์

    • 🍖 แฮม 3 แผ่น (หั่นเป็นแท่งสั้น)

  • เครื่องปรุง

    • 🥫 มายองเนส 1 ช้อนโต๊ะ
    • 🍶 น้ำส้มสายชู 1 ช้อนชา
    • 🧂 เกลือ เล็กน้อย

ขั้นตอน

1

หั่นแตงกวาเป็นวงกลมแล้วโรยเกลือเล็กน้อย.

2

หั่นแฮมเป็นแท่งสั้น.

3

นำแตงกวาและแฮมใส่ในถ้วยผสม เติมมายองเนส น้ำส้มสายชู และเกลือลงไปแล้วคลุกเคล้าให้เข้ากัน.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

70

แคลอรี่

  • 3g
    โปรตีน
  • 2g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 5g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

แนะนำให้นำไปแช่เย็นก่อนรับประทานเพื่อเพิ่มความสดชื่น.สามารถใช้ปลาทูน่าหรือไก่นึ่งแทนแฮมก็อร่อยได้เช่นกัน.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล