
พาสต้าเห็ดครีม
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $25
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 6 จำนวนจาน
- $15
พาสต้าเห็ดครีม
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $25
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 6 จำนวนจาน
- $15
ส่วนผสม
- พาสต้า - 1 (12 ออนซ์) แพ็คเกจเส้นฟีโตชินีแห้ง
 
- น้ำมันและเนย - น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ
- 🧈 เนย 1 ช้อนโต๊ะ
 
- ผัก - 🍄 เห็ดสด 4 ดอก หั่นแว่น
- 🧄 กระเทียมสับละเอียด 1 ช้อนโต๊ะ
 
- ของเหลว - น้ำซุปไก่ 1 ถ้วย
- ไวน์ขาว ½ ถ้วย
 
- เครื่องปรุงรส - เครื่องเทศอิตาเลียน 1 ช้อนโต๊ะ
- 🧂 เกลือ 1 ช้อนชา
 
- ผลิตภัณฑ์นม - ครีมเปรี้ยว ½ ถ้วย
- 🧀 พาร์เมซานชีสขูดสำหรับโรยหน้า ¼ ถ้วย
 
- สารทำให้ข้น - แป้งข้าวโพด 1 ช้อนโต๊ะ
 
ขั้นตอน
เติมน้ำใส่หม้อขนาดใหญ่ เติมเกลือเล็กน้อย และนำไปต้มจนเดือดพล่าน ใส่เส้นฟีโตชินีและน้ำมันมะกอก ต้มเส้นฟีโตชินีจนนุ่มแต่ยังคงความเหนียวเล็กน้อยประมาณ 8 นาที จากนั้นสะเด็ดน้ำออก
ในระหว่างนี้ ละลายเนยในกระทะบนไฟต่ำ ใส่เห็ดและผัดเป็นระยะๆ จนนุ่มและมีสีเข้ม ใส่น้ำซุป ไวน์ขาว กระเทียม เครื่องเทศอิตาเลียน และเกลือ คนผสมเพิ่มความร้อนเป็นไฟกลาง ผัดอย่างต่อเนื่องประมาณ 5 นาที
ลดความร้อนลงเป็นไฟต่ำ ใส่ครีมเปรี้ยวลงไปคนจนเนียน ใส่แป้งข้าวโพดและเคี่ยวจนข้นขึ้นประมาณ 1 นาที ใส่ฟีโตชินีหรือราดซอสบนเส้นพาสต้า โรยด้วยพาร์เมซานชีส
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
326
แคลอรี่
- 10gโปรตีน
- 46gคาร์โบไฮเดรต
- 11gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
สามารถเปลี่ยนฟีโตชินีเป็นพาสต้าชนิดอื่นได้ เช่น เพนเน่หรือสปาเก็ตตี้หากต้องการทำอาหารมังสวิรัติ ให้แทนน้ำซุปไก่ด้วยน้ำซุปผักและไม่ใส่พาร์เมซานชีสหากต้องการรสชาติที่เข้มข้นขึ้น ให้ใช้ครีมหนักแทนครีมเปรี้ยวสูตรนี้เข้ากันได้ดีกับขนมปังกระเทียมหรือสลัดสด
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล
