CookGo
recipe image

โคชินิต้า พิบิล

ค่าใช้จ่าย $25, บันทึก $15

แหล่งที่มา: Recommended by CookGo

  • 120 Min
  • 6 จำนวนจาน
  • $25

ส่วนผสม

  • หมู

    • 🐖 เนื้อหมูหนัก 2 ปอนด์ พร้อมกระดูก
  • น้ำหมัก

    • achiote เเป็ซต์ 2 ช้อนโต๊ะ
    • 🍊 น้ำส้มคั้นสด ⅓ ถ้วย
    • 🍋 น้ำมะนาวคั้นสด ⅔ ถ้วย
    • พริกฮาบาเนโร่ 2 เม็ด คว้านเมล็ดออกและหั่น
    • ยี่หร่าป่น 1 ช้อนชา
    • ปาปริก้า 1 ช้อนชา
    • ผงชิลี 1 ช้อนชา
    • ผักชีป่น 1 ช้อนชา
    • 🧂 เกลือตามชอบ
    • พริกไทยตามชอบ
  • ซอส

    • น้ำส้มสายชูแดง ½ ถ้วย
    • 🧅 หอมแดง 2 หัว หั่นเป็นวง

ขั้นตอน

1

ใช้ส้อมจิ้มรูทั่วชิ้นหมู ทา achiote paste ให้ทั่วหมูแล้วพักไว้

2

ผสมน้ำส้ม น้ำมะนาว พริกฮาบาเนโร่ ยี่หร่า ปาปริก้า ผงชิลี ผักชีป่น เกลือ และพริกไทยในชามใหญ่ ใส่หมูลงไปคลุกเคล้าให้เข้ากัน ปิดฝา แล้วแช่เย็นข้ามคืน โดยกลับชิ้นหมูสองหรือสามครั้ง

3

เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 325°F (165°C) ห่อหมูและน้ำหมักด้วยฟอยล์อลูมิเนียมหรือใบตองที่แช่น้ำไว้ 30 นาที วางลงในถาดอบ แล้วปิดฝา

4

อบประมาณ 2 ชั่วโมง หรือจนกว่าเนื้อจะหลุดออกจากกระดูก หรืออบที่อุณหภูมิ 200°F (95°C) เป็นเวลา 4–5 ชั่วโมง หรือใช้หม้อทอดช้าโดยไม่ต้องใช้ฟอยล์หรือใบตอง

5

ขณะที่หมูกำลังอบ ตั้งน้ำส้มสายชูแดงให้เดือดในกระทะเล็ก ใส่หอมแดงลงไป ลดไฟลงปานกลาง แล้วเคี่ยวจนเปื่อย

6

ราดซอสหอมแดงบนหมูที่ปรุงเสร็จแล้ว และเสิร์ฟพร้อมข้าวขาวและแผ่นตอร์ตีย่าข้าวโพด

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

222

แคลอรี่

  • 19g
    โปรตีน
  • 10g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 12g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

หากมี ให้ใช้น้ำส้มซีวิลเพื่อรสชาติที่แท้จริงมากขึ้นสำหรับเมนูที่เผ็ดน้อยลง ให้ลดปริมาณพริกฮาบาเนโร่อบเนื้อที่อุณหภูมิต่ำกว่าและนานขึ้น เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่นุ่มมากขึ้นเสิร์ฟพร้อมข้าว ตอร์ตีย่า และสลัดเพื่อให้ได้มื้ออาหารที่สมบูรณ์

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล