คีชของคลาร์ก
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $25
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 60 Min
 - 16 จำนวนจาน
 - $15
 
คีชของคลาร์ก
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $25
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 60 Min
 - 16 จำนวนจาน
 - $15
 
ส่วนผสม
ส่วนผสมหลัก
- 1 แพ็ก (10 ออนซ์) ผักโขมแช่แข็งสับ ละลายแล้ว
 - 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอก
 - 🧅 1 หัวหอม สับละเอียด
 - 2 ถ้วย แฮมรมควันสับละเอียด
 - 🥛 1 ภาชนะ (8 ออนซ์) ครีมเปรี้ยว
 - 2 แป้งพายดิบ (ขนาด 9 นิ้ว)
 - 8 ออนซ์ ชีส Monterey Jack ขูดฝอย
 - 8 ออนซ์ ชีสเชeddar ขูดฝอย
 - 4 ออนซ์ ชีสพาร์เมซาน ขูด
 - 🥚 8 ฟอง ไข่
 - 🥛 1 ½ ถ้วย นมครึ่งหนึ่งและครีมครึ่งหนึ่ง
 - 1 ช้อนโต๊ะ ผักชีฝรั่งแห้ง
 
ขั้นตอน
เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 375 องศาฟาเรนไฮต์ (190 องศาเซลเซียส)
ปรุงผักโขมตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์ ปล่อยให้เย็น จากนั้นบีบน้ำออก
ตั้งน้ำมันมะกอกในกระทะด้วยไฟปานกลาง ผัดหัวหอมจนนุ่มและใส ใส่แฮมและเบคอน
ผสมครีมเปรี้ยวกับผักโขม แบ่งส่วนผสมระหว่างแป้งพาย
แบ่งและจัดเรียงส่วนผสมเบคอนลงบนชั้นของครีมเปรี้ยว-ผักโขม
รวมชีส Monterey Jack, เชeddar และพาร์เมซาน เคล้าให้ทั่วบนส่วนผสมเบคอน
ตีไข่ นมครึ่งหนึ่งและครีมครึ่งหนึ่ง และผักชีฝรั่งเข้าด้วยกัน เทลงในแป้งพายให้ทั่ว
อบในเตาอบบนแผ่นอบจนเป็นสีทองและพองขึ้นประมาณ 40 นาที
นำออกจากเตาอบและพักไว้ 5 ถึง 10 นาทีก่อนเสิร์ฟ
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
444
แคลอรี่
- 22gโปรตีน
 - 15gคาร์โบไฮเดรต
 - 34gไขมัน
 
💡 เคล็ดลับ
ทำคีชสองถาดเพื่อเก็บไว้รับประทานหรือแบ่งปันกับเพื่อน!คีชสามารถอุ่นในไมโครเวฟได้ดีและรสชาติจะเข้มข้นขึ้นในวันถัดไปห่อคีชด้วยฟอยล์เพื่อแช่แข็งใช้ชีสขูดสดเพื่อเพิ่มรสชาติ
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล