
Chwinamul Doenjang Muchim (Seasoned Aster Leaf with Soybean Paste)
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 3 จำนวนจาน
- $8
Chwinamul Doenjang Muchim (Seasoned Aster Leaf with Soybean Paste)
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 3 จำนวนจาน
- $8
ส่วนผสม
Vegetables
- 350g chwinamul (aster leaf)
- 🧅 1/2 onion
- 1/2 red chili
Seasonings
- 1 tbsp soybean paste
- 2/3 tbsp gochujang
- 2/3 tbsp plum extract
- 🧄 1.5 tbsp minced garlic
- 🌰 3 tbsp sesame seeds
- 2 tbsp sesame oil
ขั้นตอน
Boil water with 1/2 tbsp salt, then blanch chwinamul and onion for 2 minutes and 30 seconds.
Rinse the blanched chwinamul in cold water 2–3 times and squeeze out excess water gently.
Thinly slice the onion, finely chop the garlic, and slice the red chili.
Mix soybean paste, gochujang, plum extract, and minced garlic in a bowl.
Loosen the chwinamul and mix it with the prepared seasoning gently.
Add sliced onion, red chili, sesame seeds, and sesame oil, then mix gently again.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
120
แคลอรี่
- 4gโปรตีน
- 10gคาร์โบไฮเดรต
- 6gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
Blanching the onion with the chwinamul reduces bitterness and enhances sweetness.Use fresh chwinamul for the best flavor and texture.Adjust the seasoning to taste, especially the soybean paste and gochujang.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล