CookGo
recipe image

ชีสย่าง

ค่าใช้จ่าย $2, บันทึก $2

แหล่งที่มา: Recommended by CookGo

  • 5 Min
  • 1 จำนวนจาน
  • $2

ส่วนผสม

  • ส่วนประกอบหลัก

    • 🧀 ชีสแบบแผ่น 2 แผ่น

ขั้นตอน

1

วางชีสแบบแผ่นบนกระทะร้อนโดยไม่ต้องเติมน้ำมัน.

2

ปรุงจนชีสละลายและขอบเริ่มกรอบ.

3

ย้ายชีสย่างที่ทำเสร็จแล้วลงบนจานและปล่อยให้เย็นก่อนเสิร์ฟ.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

120

แคลอรี่

  • 8g
    โปรตีน
  • 1g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 9g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

เป็นตัวเลือกที่เหมาะสำหรับอาหารว่างที่มีคาร์โบไฮเดรตต่ำ.โรยสมุนไพรหรือพริกไทยตามชอบเพื่อเพิ่มรสชาติ.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล