Celery Stir-fry with Sesame Miso
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 5 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
Celery Stir-fry with Sesame Miso
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 5 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
ส่วนผสม
Vegetable
- 🥬 1 stalk celery with leaves
Protein
- 🐟 35g canned tuna
Oil
- 1 tsp sesame oil
Seasoning
- 2 tsp ground white sesame
- 🍬 1 tsp sugar
- 2 tsp miso paste
ขั้นตอน
1
Remove the strings from the celery and chop both the leaves and stalks into coarse pieces.
2
Heat sesame oil in a frying pan over medium heat, then stir-fry the celery and canned tuna briefly.
3
Add the seasoning ingredients (ground sesame, sugar, and miso paste) and stir-fry until well combined.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
120
แคลอรี่
- 8gโปรตีน
- 6gคาร์โบไฮเดรต
- 5gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
Serve with steamed rice for a complete meal.You can substitute canned tuna with shredded chicken for a variation.Adjust the sugar and miso paste to suit your taste preference.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล