คาโรล์'ส เบคด์ ซีตี คาสเซอโรล
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 55 Min
- 12 จำนวนจาน
- $15
คาโรล์'ส เบคด์ ซีตี คาสเซอโรล
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 55 Min
- 12 จำนวนจาน
- $15
ส่วนผสม
พาสต้า
- 1 (16 ออนซ์) แพ็คเกจพาสต้าซีตี
ชีส / ผลิตภัณฑ์นม
- 1 (15 ออนซ์) คอนเทนเนอร์ชีสริคอตต้า
- ¼ ถ้วยชีสพาร์เมซานขูด
- 🥚 ไข่ 1 ฟอง ตีเบาๆ
- 2 ถ้วยชีส mozarella ส่วนลดมันฝรั่งอบ แบ่ง
- ¼ ถ้วยชีสพาร์เมซานขูด แบ่ง
ซอส
- 1 (28 ออนซ์) ขวดซอสสปาเก็ตตี้ไม่มีเนื้อ แบ่ง
ขั้นตอน
เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 375 องศาฟาเรนไฮต์ (190 องศาเซลเซียส) ทาน้ำมันเล็กน้อยในถาดอบขนาด 9x13 นิ้ว.
เติมน้ำใส่หม้อขนาดใหญ่และนำไปต้ม เติมเกลือเล็กน้อย คนให้เข้ากัน ใส่ซีตีแล้วต้มจนเดือดอีกครั้ง ปรุงอาหารโดยไม่ปิดฝา คนเป็นระยะๆ จนกว่าจะสุกแต่ยังคงความเหนียว ประมาณ 11 นาที จากนั้นสะเด็ดน้ำออก.
ผสมชีสริคอตต้า 1/4 ถ้วยชีสพาร์เมซาน และไข่ในชาม ทาซอสสปาเก็ตตี้ 1/3 ในถาดอบที่เตรียมไว้ ตามด้วยซีตี 1/2 ชีสผสม 1/3 ซอสสปาเก็ตตี้ 1 ถ้วยชีส mozarella และ 2 ช้อนโต๊ะชีสพาร์เมซาน.
ทำชั้นซ้ำ โดยจบด้วยซอสสปาเก็ตตี้ที่เหลือและชีสพาร์เมซาน ครอบถาดอบด้วยอลูมิเนียมฟอยล์.
อบในเตาอบที่อุ่นไว้จนร้อนทั่ว 45 ถึง 50 นาที.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
314
แคลอรี่
- 17gโปรตีน
- 40gคาร์โบไฮเดรต
- 10gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
ใช้พาสต้าโฮลวีทเพื่อเพิ่มไฟเบอร์ในอาหาร.คุณสามารถเตรียมกาแล็กซี่ล่วงหน้าและเก็บไว้ในตู้เย็นจนกว่าจะพร้อมอบ.เสิร์ฟพร้อมกับสลัดด้านข้างสำหรับมื้ออาหารที่สมดุล
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล