CookGo
recipe image

คาโรล์'ส เบคด์ ซีตี คาสเซอโรล

ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookGo

  • 55 Min
  • 12 จำนวนจาน
  • $15

ส่วนผสม

  • พาสต้า

    • 1 (16 ออนซ์) แพ็คเกจพาสต้าซีตี
  • ชีส / ผลิตภัณฑ์นม

    • 1 (15 ออนซ์) คอนเทนเนอร์ชีสริคอตต้า
    • ¼ ถ้วยชีสพาร์เมซานขูด
    • 🥚 ไข่ 1 ฟอง ตีเบาๆ
    • 2 ถ้วยชีส mozarella ส่วนลดมันฝรั่งอบ แบ่ง
    • ¼ ถ้วยชีสพาร์เมซานขูด แบ่ง
  • ซอส

    • 1 (28 ออนซ์) ขวดซอสสปาเก็ตตี้ไม่มีเนื้อ แบ่ง

ขั้นตอน

1

เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 375 องศาฟาเรนไฮต์ (190 องศาเซลเซียส) ทาน้ำมันเล็กน้อยในถาดอบขนาด 9x13 นิ้ว.

2

เติมน้ำใส่หม้อขนาดใหญ่และนำไปต้ม เติมเกลือเล็กน้อย คนให้เข้ากัน ใส่ซีตีแล้วต้มจนเดือดอีกครั้ง ปรุงอาหารโดยไม่ปิดฝา คนเป็นระยะๆ จนกว่าจะสุกแต่ยังคงความเหนียว ประมาณ 11 นาที จากนั้นสะเด็ดน้ำออก.

3

ผสมชีสริคอตต้า 1/4 ถ้วยชีสพาร์เมซาน และไข่ในชาม ทาซอสสปาเก็ตตี้ 1/3 ในถาดอบที่เตรียมไว้ ตามด้วยซีตี 1/2 ชีสผสม 1/3 ซอสสปาเก็ตตี้ 1 ถ้วยชีส mozarella และ 2 ช้อนโต๊ะชีสพาร์เมซาน.

4

ทำชั้นซ้ำ โดยจบด้วยซอสสปาเก็ตตี้ที่เหลือและชีสพาร์เมซาน ครอบถาดอบด้วยอลูมิเนียมฟอยล์.

5

อบในเตาอบที่อุ่นไว้จนร้อนทั่ว 45 ถึง 50 นาที.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

314

แคลอรี่

  • 17g
    โปรตีน
  • 40g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 10g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ใช้พาสต้าโฮลวีทเพื่อเพิ่มไฟเบอร์ในอาหาร.คุณสามารถเตรียมกาแล็กซี่ล่วงหน้าและเก็บไว้ในตู้เย็นจนกว่าจะพร้อมอบ.เสิร์ฟพร้อมกับสลัดด้านข้างสำหรับมื้ออาหารที่สมดุล

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล