CookGo
recipe image

คาสเซอร์โรลมันเทศเคลือบน้ำตาลกับถั่วพีแคน

ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15

แหล่งที่มา: Recommended by CookGo

  • 35 Min
  • 6 จำนวนจาน
  • $10

ส่วนผสม

  • ส่วนผสมหลัก

    • กระป๋องมันเทศหั่น (40 ออนซ์) 1 กระป๋อง เทใส่กระชอน

  • สารให้ความหวาน

    • น้ำตาลทรายขาว 1 ถ้วย
    • น้ำตาลทรายแดง 1 ½ ถ้วย

  • ผลิตภัณฑ์จากนม

    • 🥛 นมสดชนิดเต็ม ½ ถ้วย
    • เนยเค็ม ½ ถ้วย นุ่ม
    • เนยเค็ม ½ ถ้วย นุ่ม

  • ไข่

    • 🥚 ไข่ 2 ฟอง ตีเล็กน้อย

  • แป้งและถั่ว

    • แป้งสาลีอเนกประสงค์ ½ ถ้วย
    • ถั่วพีแคนสับ 1 ถ้วย

ขั้นตอน

1

เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 350 องศาฟาเรนไฮต์ (175 องศาเซลเซียส) ทาน้ำมันบนถาดอบขนาด 8x8 นิ้ว

2

นำมันเทศใส่ในชามที่ปลอดภัยสำหรับไมโครเวฟ; อุ่นในเตาไมโครเวฟจนนิ่มประมาณ 75 วินาที

3

โอนมันเทศที่ปรุงแล้วไปยังชามผสมขนาดใหญ่; เพิ่มน้ำตาลทรายขาว นม เนย ½ ถ้วย และไข่ จากนั้นตีด้วยเครื่องผสมมือจนเนียน

4

เทส่วนผสมมันเทศลงในถาดอบที่เตรียมไว้

5

ผสมน้ำตาลทรายแดง ถั่วพีแคน เนย ½ ถ้วย และแป้งเข้าด้วยกันในชามด้วยช้อนไม้จนเป็นเม็ดละเอียด โรยบนส่วนผสมมันเทศเพื่อคลุม

6

อบในเตาอบที่อุ่นไว้จนเป็นสีทอง ประมาณ 30 นาที

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

821

แคลอรี่

  • 7g
    โปรตีน
  • 100g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 46g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ปล่อยให้คาสเซอร์โรลเย็นก่อนเสิร์ฟเพื่อให้ท็อปปิ้งแข็งตัวอย่างเหมาะสม.ใช้มันเทศสดแทนแบบกระป๋องเพื่อรสชาติที่เป็นธรรมชาติมากขึ้น.จานนี้เข้ากันได้ดีกับวิปครีมหรือไอศกรีมสำหรับของหวาน

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล