CookGo
recipe image

โบฟฟ์ อ็อง โครต์ (เนื้อในแป้งพัฟ)

ค่าใช้จ่าย $25, บันทึก $30

แหล่งที่มา: Recommended by CookGo

  • 60 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $25

ส่วนผสม

  • เนื้อ

    • 2 (6 ออนซ์) เนื้อเทนเดอร์ลอยด์
  • ผลิตภัณฑ์จากนม

    • 🧈 1 ช้อนโต๊ะ เนย
    • 🥚 1 ฟองใหญ่ (ไม่จำเป็น)
    • 🥛 2 ช้อนโต๊ะ นม (ไม่จำเป็น)
  • ผักและสมุนไพร

    • 8 ออนซ์ เห็ดขาวสดสับละเอียด
    • ⅓ ถ้วยตวง หัวหอมแดงสับละเอียด
    • 🧄 2 กลีบกระเทียม สับละเอียด
  • ของเหลวและน้ำมัน

    • 1 ช้อนชา น้ำมันมะกอก
    • 2 ช้อนโต๊ะ ไวน์แดง
    • 1 ½ ถ้วยตวง ไวน์แดง
  • ขนมอบ

    • 4 แผ่นแป้งพัฟฟ์แช่แข็ง ละลายแต่ยังคงเย็น

ขั้นตอน

1

อุ่นน้ำมันมะกอกในกระทะบนไฟแรงจนร้อนมาก เพิ่มสเต็กแล้วทอดจนเป็นสีน้ำตาลเข้ม 1-2 นาทีต่อหนึ่งด้าน โอนสเต็กไปยังจาน พักให้เย็นเล็กน้อย จากนั้นแช่เย็นในตู้เย็นอย่างน้อย 1 ชั่วโมง

2

ละลายเนยในกระทะเดียวกันบนไฟปานกลาง เพิ่มเห็ด หัวหอมแดง และกระเทียม ผัดจนกว่าหัวหอมจะนุ่มและเห็ดเริ่มปล่อยน้ำ 6-8 นาที คนผสมไวน์แดง 2 ช้อนโต๊ะและขูดเศษที่ค้างอยู่ในกระทะ โอนส่วนผสมลงในชามและแช่เย็นในตู้เย็นประมาณ 45 นาที

3

วางแป้งพัฟสองแผ่นบนพื้นผิวการทำงาน วางสเต็กที่เย็นไว้ด้านบน แล้วกระจายส่วนผสมเห็ดทับลงไป ปิดด้วยแป้งพัฟเพิ่มอีกแผ่น จับขอบพับและกดเพื่อปิดผนึก ตัดแป้งส่วนเกินออกและเจาะรูเล็ก ๆ ในแต่ละแพ็ค

4

อุ่นไวน์แดงที่เหลือ 1 ½ ถ้วยในหม้อบนไฟปานกลาง ตุ๋นจนปริมาณลดลงครึ่งหนึ่ง (ประมาณ 15 นาที) ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยและรักษาความอบอุ่น

5

ตีไข่และนมรวมกันแล้วทาแพ็คแป้งด้วยส่วนผสมนี้เพื่อให้เป็นสีทอง เก็บไว้ในตู้เย็นเพื่อให้เย็นก่อนอบ

6

เปิดเตาอบที่ 450°F (230°C) ปูถาดอบด้วยกระดาษรองอบ

7

วางแพ็คแป้งบนถาดอบและอบในเตาอบที่อุ่นไว้ประมาณ 15 นาที หรือจนเป็นสีทองและสุกได้ที่ ใช้เทอร์โมมิเตอร์แบบอ่านทันทีควรบันทึก 130°F (54°C)

8

เสิร์ฟพร้อมซอสไวน์ที่เตรียมไว้ราดด้านบน

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

1637

แคลอรี่

  • 34g
    โปรตีน
  • 116g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 107g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าทั้งเนื้อสเต็กและส่วนผสมเห็ดได้รับการแช่เย็นอย่างเต็มที่ก่อนประกอบใช้แป้งพัฟคุณภาพสูงสำหรับเนื้อสัมผัสและรสชาติที่ดีที่สุดเลือกไวน์แดงที่เข้มข้นและมีรสชาติสำหรับทำอาหารและการเสิร์ฟเสริมเสิร์ฟพร้อมหน่อไม้ฝรั่งนึ่งเคียงเพื่อจานที่สวยงาม

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล