CookGo
recipe image

Beef Tendon Preparation

ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15

แหล่งที่มา: Recommended by CookGo

  • 500 Min
  • 0 จำนวนจาน
  • $10

ส่วนผสม

  • Meat

    • 300g beef tendon

  • Vegetables

    • 1 stalk green onion (green part)
    • 3 slices ginger

  • Condiments

    • 50cc sake

ขั้นตอน

1

Place beef tendon in a pot with enough water to cover it. Bring to a boil and simmer on low heat for about 10 minutes.

2

Drain the water, rinse the beef tendon under running water to remove excess fat and scum, and cut into bite-sized pieces.

3

Wash the pot, return the beef tendon to the pot, add enough water to cover it, green onion, ginger, and sake. Bring to a boil, skim off scum, and simmer on low heat for about 1 hour.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

150

แคลอรี่

  • 20g
    โปรตีน
  • 2g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 5g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

Use fresh ginger for a more aromatic flavor.This preparation can be used as a base for dishes like beef tendon curry or miso stew.Freeze any unused beef tendon for future recipes.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล