CookGo
recipe image

ข้าวกรอบหมูบาร์บีคิว

ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15

แหล่งที่มา: Recommended by CookGo

  • 20 Min
  • 4 จำนวนจาน
  • $10

ส่วนผสม

  • ข้าวเป็นฐาน

    • 🍚 ข้าวขาว 3 ถ้วย
    • ซอสร้อน 1 ช้อนโต๊ะ
    • 🧄 ผงกระเทียม 1 ช้อนชา
    • ผงหอมใหญ่ 1 ช้อนชา
  • ซอสบาร์บีคิว

    • ซอสบาร์บีคิว 1 ถ้วย
  • ไขมันสำหรับทำอาหาร

    • 🧈 เนยจืด 2 ช้อนโต๊ะ
  • ชีส

    • 🧀 ชีสเชดดาร์ขูดฝอย 1/4 ถ้วย
  • ท็อปปิ้ง

    • หมูฉีก 1 ถ้วย
    • coleslaw สีสามสีฝอย 1/3 ถ้วย
    • หัวหอมดองแดง 2 ช้อนโต๊ะ

ขั้นตอน

1

ผสมข้าว, ซอสร้อน, ผงกระเทียม, ผงหอมใหญ่ และซอสบาร์บีคิว 1/2 ถ้วยในชาม.

2

ตั้งกระทะให้ร้อนใส่เนย, เติมครึ่งหนึ่งของข้าวผสม, แบนออก, โรยชีส จากนั้นเพิ่มข้าวผสมที่เหลือลงบนด้านบน.

3

ปรุงด้วยไฟกลางจนขอบกรอบประมาณ 6 นาที.

4

พลิกข้าวลงบนจาน จากนั้นเลื่อนกลับลงไปในกระทะเพื่อปรุงด้านอีกด้านเป็นเวลา 5 นาที.

5

ผสมหมูฉีกกับซอสบาร์บีคิว 6 ช้อนโต๊ะ.

6

เลื่อนข้าวลงบนจาน วางหมูฉีกไว้ด้านบน ราดด้วยซอสบาร์บีคิว และตกแต่งด้วย coleslaw กับหัวหอมดอง

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

463

แคลอรี่

  • 12g
    โปรตีน
  • 74g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 13g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ใช้ข้าวที่เหลือเพื่อให้ได้เนื้อสัมผัสที่ดีและกรอบกว่า.เปลี่ยนไปใช้ซอสบาร์บีคิวโซเดียมต่ำสำหรับตัวเลือกที่ดีต่อสุขภาพ.อุ่นกระทะให้ร้อนล่วงหน้าเพื่อให้มั่นใจว่าการกรอบจะสม่ำเสมอ.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล