CookGo
recipe image

ออสบอร์น บรอกโคลี-ชีสคาสเซอร์โรล

ค่าใช้จ่าย $12.5, บันทึก $8

แหล่งที่มา: Recommended by CookGo

  • 60 Min
  • 8 จำนวนจาน
  • $12.5

ส่วนผสม

  • ซอสและเครื่องปรุง

    • 🥫 1 กระป๋อง (10.5 ออนซ์) ซุปข้นเห็ด
    • 1 ถ้วยมายองเนส

  • ไข่และผลิตภัณฑ์นม

    • 🥚 ไข่ไก่ขนาดใหญ่ 1 ฟอง, ตีแล้ว
    • 🧀 ชีสเชดดาร์ชนิดรสดี 8 ออนซ์

  • ผัก

    • 🧅 หัวหอมสับ ¼ ถ้วย
    • 3 ห่อ (10 ออนซ์) ก้านบรอกโคลีแช่แข็ง

  • เครื่องปรุงรส

    • 🧂 เกลือตามชอบ
    • พริกไทยตามชอบ
    • ปาปริก้า 1 เหยาะ

ขั้นตอน

1

รวบรวมส่วนผสมทั้งหมด

2

เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 350 องศาฟาเรนไฮต์ (175 องศาเซลเซียส) เตรียมถาดอบขนาด 9x13 นิ้วโดยทาเนย

3

ผสมซุปข้น มายองเนส ไข่ และหัวหอมในชามผสมขนาดกลางจนเข้ากัน

4

ใส่ดอกบรอกโคลีแช่แข็งลงในชามผสมขนาดใหญ่และคลุกเคล้าให้ทั่ว ใส่ส่วนผสมซุปลงไปแล้วคลุกเคล้าให้เข้ากัน โรยชีสลงไปแล้วคลุกเคล้าให้ทั่ว จากนั้นเทลงถาดอบที่เตรียมไว้ ปรุงรสด้วยเกลือ พริกไทย และปาปริก้า

5

อบในเตาอบที่อุ่นไว้จนชีสละลายและหน้าของจานเป็นสีทอง ใช้เวลา 45 นาทีถึง 1 ชั่วโมง

6

เสิร์ฟและเพลิดเพลิน!

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

387

แคลอรี่

  • 11g
    โปรตีน
  • 9g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 34g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ปล่อยให้จานพักประมาณ 5-10 นาทีก่อนเสิร์ฟเพื่อให้แบ่งส่วนได้ง่ายขึ้นการใช้ชีสขูดสดแทนชีสสำเร็จรูปสามารถเพิ่มรสชาติและเนื้อสัมผัสโรยเกล็ดขนมปังด้านบนก่อนอบเพื่อเพิ่มความกรุบกรอบสูตรนี้เข้ากันได้ดีกับไก่ย่างหรือแฮมสำหรับมื้ออาหารงานเฉลิมฉลอง

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล