ส่วนผสม

• ผัก

  • 4 (8 ออนซ์) มันเทศ
  • พริกหยวกแดงขนาดกลาง 1 ลูก เอาเมล็ดออกแล้วหั่นเต๋า
  • 🥑 อะโวคาโด 2 ลูก ปอกเปลือก ควักเมล็ดออกแล้วบด
  • ต้นหอมสีเขียว 2 ต้น หั่นเป็นแว่น

• สมุนไพรและเครื่องเทศ

  • ¼ ถ้วย ผักชีสดสับ
  • ½ ช้อนชา ยี่หร่าป่น

• ของเหลว

  • ¼ ถ้วย น้ำมันมะกอก
  • 3 ช้อนโต๊ะ น้ำมะนาว

• ผลิตภัณฑ์จากนม

  • 1 ถ้วย ชีสเชดดาร์ขูดฝอย

• เครื่องปรุงรส

  • 🧂 เกลือและพริกไทยป่นตามชอบ