CookGo
recipe image

อาร์รอซ คอน เลเช (ข้าวเหนียวต้มนมเม็กซิกัน)

ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12

แหล่งที่มา: Recommended by CookGo

  • 30 Min
  • 10 จำนวนจาน
  • $8

ส่วนผสม

  • ของเหลว

    • 💧 น้ำ 4 ถ้วย
    • 🥛 นมสด 4 ถ้วย
    • 🥛 นมข้น 4 ถ้วย
  • ธัญพืช

    • 🍚 ข้าวขาวดิบ 2 ¼ ถ้วย
  • เครื่องเทศ

    • 🌿 อบเชยแท่ง ½ แท่ง
    • อบเชยป่น 2 เกล็ด
  • สารให้ความหวาน

    • 🍬 น้ำตาลทรายขาว 1 ¼ ถ้วย

ขั้นตอน

1

ผสมน้ำกับอบเชยแท่งในกระทะบนไฟแรง พอน้ำเดือดและอบเชยปล่อยสีและกลิ่น (ประมาณ 5 นาที)

2

ใส่ข้าว ลดไฟลงต่ำ ปิดฝา และเคี่ยวจนกว่าข้าวจะนุ่มและน้ำซึมหมด (ประมาณ 20 นาที)

3

ค่อยๆ เติมนมสดลงในข้าว จากนั้นเติมนมข้น คนให้เข้ากันกับน้ำตาล จากนั้นเคี่ยวโดยไม่ปิดฝาจนกว่าน้ำตาลจะละลายและส่วนผสมเริ่มข้นขึ้น (ประมาณ 10 นาที)

4

เสิร์ฟอุ่นหรือเย็น โรยอบเชยป่นเล็กน้อย

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

443

แคลอรี่

  • 13g
    โปรตีน
  • 73g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 11g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ลองใช้นมที่ไม่มีแลคโตสเพื่อทำเวอร์ชันปลอดแลคโตสใช้ข้าวกล้องหรือข้าวชนิดโฮลเกรนสำหรับทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพเก็บส่วนที่เหลือไว้ในตู้เย็นในภาชนะที่ปิดสนิทได้นานถึง 3 วัน

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล