CookGo
recipe image

ข้าวโอ๊ตอบกับน้ำแอปเปิ้ล

ค่าใช้จ่าย $5.5, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookGo

  • 30 Min
  • 6 จำนวนจาน
  • $5.5

ส่วนผสม

  • ส่วนผสมแห้ง

    • 1 ½ ถ้วยข้าวโอ๊ตแบบทำเร็ว
    • 🧂 ¼ ถ้วยน้ำตาลทรายขาว
    • 1 ช้อนชาผงฟู
    • 🧂 ¾ ช้อนชาเกลือ

  • ส่วนผสมเปียก

    • 🥛 ½ ถ้วยนม
    • 🧈 ¼ ถ้วยเนย นิ่ม
    • ¼ ถ้วยน้ำแอปเปิ้ล
    • 🥚 ไข่ 1 ฟอง ตีแล้ว
    • 1 ช้อนชาสารสกัดวานิลลา

ขั้นตอน

1

อุ่นเตาอบที่อุณหภูมิ 350 องศาฟาเรนไฮต์ (175 องศาเซลเซียส) ทาน้ำมันในถาดอบขนาด 9x13 นิ้ว

2

รวมข้าวโอ๊ต น้ำตาล ผงฟู และเกลือเข้าด้วยกันในชาม เพิ่มนม เนย น้ำแอปเปิ้ล ไข่ และสารสกัดวานิลลา ผสมจนได้ความสม่ำเสมอและเหลวบาง

3

เทข้าวโอ๊ตลงในถาดอบที่เตรียมไว้

4

อบในเตาอบที่อุ่นไว้จนขอบเป็นสีทอง 25 ถึง 30 นาที

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

206

แคลอรี่

  • 5g
    โปรตีน
  • 25g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 10g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

คุณสามารถเพิ่มปริมาณสูตรเป็นสองเท่าเพื่อทำอาหารจำนวนมากสำหรับเตรียมมื้ออาหารเสิร์ฟพร้อมผลไม้สดหรือโยเกิร์ตหนึ่งช้อนสำหรับเพิ่มรสชาติและโภชนาการตรวจสอบให้แน่ใจว่าขอบเป็นสีน้ำตาลอ่อนเพื่อเนื้อสัมผัสที่ดีที่สุด

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล