CookGo
recipe image

Оладьи из кабачков

Стоимость $6, сохранить $9

Источник: Recommended by CookGo

  • 20 Min
  • 2 Порции
  • $6

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 1 кабачок (нарезанный ломтиками)
    • 🥚 1 яйцо

  • Приправы

    • 🧂 Щепотка соли
    • 2 столовые ложки муки

ШАГИ

1

Нарежьте кабачок ломтиками толщиной 0,5 см.

2

Посыпьте ломтики кабачка солью и оставьте на время.

3

Обваляйте ломтики кабачка в муке, а затем окуните в взбитое яйцо.

4

Разогрейте сковороду с маслом и обжарьте ломтики кабачка на среднем огне до золотистого цвета.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

150

Калории

  • 6g
    Белок
  • 15g
    Углеводы
  • 5g
    Жиры

💡 Советы

Вместо кабачков можно использовать баклажаны или лук.Использование смеси для панировки может усилить вкус блюда.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.