CookGo
recipe image

Жареные яйца с фаршем и помидорами

Стоимость $5, сохранить $8

Источник: Recommended by CookGo

  • 20 Min
  • 2 Порции
  • $5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Яйца

    • 🥚 2 яйца

  • Мясо

    • 150 граммов мясного фарша

  • Овощи

    • 🍅 2 помидора

ШАГИ

1

Нарежьте помидоры небольшими кусочками и отложите.

2

На сковороде нагрейте небольшое количество масла, добавьте фарш и обжаривайте до изменения цвета.

3

Добавьте кусочки помидора и продолжайте обжаривать, пока помидоры не дадут сок и не станут мягкими.

4

Освободите место в центре сковороды и залейте взбитые яйца, обжаривайте до их затвердевания.

5

Смешайте обжаренные яйца с помидорами и фаршем, тщательно перемешайте и снимите с огня.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

250

Калории

  • 18g
    Белок
  • 10g
    Углеводы
  • 15g
    Жиры

💡 Советы

Этот рецепт прост в приготовлении и отлично подходит для завтрака или быстрого ужина.Для более разнообразной текстуры можно добавить лук, зеленый перец или другие овощи.Блюдо отлично подходит к рису, улучшая вкус.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.