
Жареные помидоры с яйцами
Стоимость $3, сохранить $5
Источник: Recommended by CookGo
- 15 Min
 - 2 Порции
 - $3
 
Жареные помидоры с яйцами
Стоимость $3, сохранить $5
Источник: Recommended by CookGo
- 15 Min
 - 2 Порции
 - $3
 
ИНГРЕДИЕНТЫ
Основные ингредиенты
- 🥚 Яйца - 3 штуки
 - 🍅 Помидор - 1 штука (нарезать кубиками)
 
Приправы
- 🧂 Соль - 1/2 чайной ложки
 - 🍬 Сахар - 1 чайная ложка
 - Соевый соус - 1 чайная ложка
 - Растительное масло - 1 столовая ложка
 
ШАГИ
Разбейте яйца в миску, добавьте соль и слегка взбейте до однородности.
Нагрейте растительное масло на сковороде и обжарьте помидоры.
Влейте взбитые яйца в сковороду, слегка помешивайте палочками и жарьте.
Добавьте сахар и соевый соус, перемешайте до равномерного распределения и блюдо готово.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
250
Калории
- 15gБелок
 - 10gУглеводы
 - 15gЖиры
 
💡 Советы
Это простое блюдо идеально подходит для занятых утренних часов.Вместо помидоров можно использовать болгарский перец, чтобы разнообразить вкус.Используйте остатки продуктов из холодильника, чтобы приготовить это блюдо.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.