CookGo
recipe image

Tofu Salad

Стоимость $5, сохранить $10

Источник: Recommended by CookGo

  • 10 Min
  • 2 Порции
  • $5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Main Ingredients

    • 🧈 1 block tofu
    • 1 cup mixed greens
    • 2 tbsp oriental dressing
    • 🍅 6 cherry tomatoes

ШАГИ

1

Cut the tofu into cubes, remove excess moisture, and pan-fry until golden brown.

2

Drizzle oriental dressing over the cooked tofu and layer with washed and dried mixed greens.

3

Add cherry tomatoes on top for extra flavor and aesthetic appeal.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

150

Калории

  • 10g
    Белок
  • 8g
    Углеводы
  • 6g
    Жиры

💡 Советы

Use firm tofu for better texture when pan-frying.Experiment with different dressings to suit your taste.Serve immediately to maintain the freshness of the greens.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.