CookGo
recipe image

Обжаренные кабачки

Стоимость $3, сохранить $5

Источник: Recommended by CookGo

  • 15 Min
  • 2 Порции
  • $3

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Овощи

    • 🥒 1 кабачок (тонко нарезанный)

  • Приправы

    • 🧂 1/4 чайной ложки соли
    • 1 столовая ложка кунжутного масла
    • 🧄 1 чайная ложка измельченного чеснока

ШАГИ

1

Тонко нарежьте кабачок и присыпьте его небольшим количеством соли, чтобы удалить лишнюю влагу.

2

Разогрейте кунжутное масло на сковороде и добавьте измельченный чеснок. Обжарьте, пока не появится аромат.

3

Добавьте подсоленные кабачки на сковороду и обжаривайте 2 минуты перед подачей.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

50

Калории

  • 2g
    Белок
  • 5g
    Углеводы
  • 2g
    Жиры

💡 Советы

Отожмите лишнюю влагу из подсоленных кабачков для более чистого вкуса.Посыпьте кунжутом для более насыщенного аромата.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.