CookGo
recipe image

Жареные помидоры с яйцами

Стоимость $3.5, сохранить $5

Источник: Recommended by CookGo

  • 15 Min
  • 2 Порции
  • $3.5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Овощи

    • 🍅 Помидоры (2, нарезанные кубиками)

  • Яйца

    • 🥚 Яйца (3)

  • Приправы

    • 🧂 Соль (1 чайная ложка)
    • Сахар (1 чайная ложка)
    • Соевый соус (1 столовая ложка)

ШАГИ

1

Нарежьте помидоры кубиками.

2

Разбейте яйца в миску и слегка взбейте.

3

Разогрейте сковороду на среднем огне, добавьте немного масла и обжарьте помидоры.

4

Добавьте яйца к помидорам и быстро перемешайте.

5

Приправьте солью, сахаром и соевым соусом.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

150

Калории

  • 9g
    Белок
  • 7g
    Углеводы
  • 9g
    Жиры

💡 Советы

Если вам мешает кожура помидоров, их можно облить кипятком и снять кожуру.Вы можете регулировать соотношение яиц и помидоров, чтобы изменить текстуру и вкус.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.